“Rendere il migliore possibile ogni istante della vita, da qualsiasi mano del destino ci sia inviato: in ciò consiste l’arte del vivere.”
“Osservare senza intervenire, ovvero rimandare al figlio la responsabilità delle sue azioni.”
“La paura è una percezione che scatena un’emozione che a sua volta innesca una reazione psicofisiologica, l’ansia è solo l’effetto psicofisiologico di tale percezione-emozione.”
“Una forma di monofobia è la paura di perdere il controllo oppure, che è la stessa cosa, la paura di lasciarsi andare.”
“Dialogare strategicamente prevede prima di tutto evitare di iniziare con affermazioni, ma procedere col porre domande non provocatorie, bensì capaci di creare un clima collaborativo tra gli interlocutori.”
“L’arte non è mai replicare, ma sempre interpretare.”
“L’intervento che conduce al cambiamento è il provocare delle esperienze percettive concrete che mettano la persona nella condizione di provare qualcosa di diverso nei confronti della realtà da cambiare, in modo da aprire così la porta a reazioni differenti sia emotive che comportamentali.”
“Noi sappiamo che ogni donna desidera essere magra. Le immagini che abbiamo della femminilità e quella della magrezza sono quasi le stesse.”
“Gran parte della culturacorrente testimonia il valore negativo che attribuiamo a un atteggiamento di rabbia nelle donne. Non ci sorprende scoprire che per molte donne la causa inconscia del loro ingrassare è la necessità di sfogare la propria rabbia. Il significatosimbolico del grasso, in questo caso, è proprio un: Va' a farti fottere!”
“Per molte donne l'alimentazione compulsiva e l'esser grasse sono divenuti un modo per evitare di essere considerate ed etichettate come donneideali: È come se il mio grasso dicesse vaffanculo a tutti quelli che mi vorrebbero una perfetta mammina, una fidanzatina, una vergine, una puttana. Prendetemi per quello che sono non per quello che dovrei essere. Se provi veramente dell'interesse per me saprai aprirti una strada fra gli strati di ciccia e scoprire chi sono io.”
“Il sesso non va consumato, piuttosto gustato.”
I ragazzi hanno bisogno di “maestri di vitavissuta” che li accompagnino lungo il percorso di maturazione, di guide disponibili e presenti che li sostengano e li incoraggino.
“Ai nativi del secondo millennio è richiesto di apprendere, acquisire, consumarerapidamente per, poi, riformattare e riprogrammare, con altrettanta rapidità, nuovi contenuti e modi di fare.”
“L’adolescente di oggi può essere paragonato a un orfano, in quanto esitosocio-culturale e educativo della precedente società senza padri né maestri, che chiuse il XX secolo.”
“L’immagine ideale di sé diviene quella che consente ai ragazzi di essere notati, accettati, amati: è l’immagine del consenso.”