Citazioni e frasi famose nella professione psicoterapeuta

“«Maestà» disse l’uomo facendo una riverenza «nel luogo da dove provengo si parla dei tuoi mali e del tuo dolore. Sono venuto qui a portarti il rimedio.» E chinando la testa porse al re un cofanetto di cuoio. Il re, sorpreso e speranzoso, lo aprì e frugò nel cofanetto. Dentro c’era soltanto un anello d’argento. «Grazie» disse il re in preda all’entusiasmo. «È un anello magico?» «Certamente» rispose il viaggiatore «ma non basta portarlo al dito perché la sua magiafaccia effetto… Ogni mattina, quando ti alzi, dovrai leggere l’iscrizione incisa sull’anello, e ricordare quelle parole ogni volta che vedrai l’anello al tuo dito.» Il re prese l’anello e lesse ad alta voce: «Devi sapere che anche questo passerà».”

difficoltàsperanzasofferenzaanello

~ Cit. Jorge Bucay

Se quello che vedi aderisce “su misura” alla realtà che più ti conviene… Diffida dei tuoi occhi!

Se quello che vedi aderisce “su misura” alla realtà che più ti conviene… Diffida dei tuoi occhi!

convinzioni

~ Cit. Jorge Bucay

“Tu sei come questo anello: un gioiellounico e prezioso. E come tale puoi essere valutato soltanto da un vero esperto. Perché pretendi che chiunque sia in grado di scoprire il tuo vero valore?”

idea di sèvalore

~ Cit. Jorge Bucay

“Ogni volta che vedo qualcosa che mi dà fastidio in un’altra persona, sarebbe bene ricordare che quello che vedo è per lo meno (per lo meno!) anche mio.”

conoscere se stessidifetti

~ Cit. Jorge Bucay

“Essere ascoltati e uditi è uno dei più grandidesideri del cuore umano.”

“Essere ascoltati e uditi è uno dei più grandidesideri del cuore umano.”

ascoltare

Buona educazione

~ Cit. Richard Carlson

“La felicità è adesso.”

felicitàcarpe diem

~ Cit. Richard Carlson

“La vita non è la prova costume per uno spettacolo futuro: è qui e ora.”

“La vita non è la prova costume per uno spettacolo futuro: è qui e ora.”

vitacarpe diem

~ Cit. Richard Carlson

“Allenati a ignorare il malumore, invece che analizzarlo, e vedrai che svanirà in fretta.”

“Allenati a ignorare il malumore, invece che analizzarlo, e vedrai che svanirà in fretta.”

tristezzaindifferenza

~ Cit. Richard Carlson

“Mostrarsitolleranti nei confronti degli altri e del loro modo di stare al mondo implica il riconoscimento di una sottile superiorità della propria posizione o del proprio punto di vista.”

relazioni socialipresunzionetolleranza

~ Cit. Richard Carlson

“Ogni volta che ci sentiamo arrabbiati, gelosi, risentiti, avidi, depressi o in qualche modo infelici, tutto ciò che dobbiamo fare è capire che tali sentimenti sono il prodotto del nostro sistema di pensiero, non sono naturali, né accurati, né tantomeno rappresentano la realtà.”

consapevolezzaemozionirifiutare

~ Cit. Richard Carlson

“L’assenza di pensieri negativi suscita sentimenti positivi.”

“L’assenza di pensieri negativi suscita sentimenti positivi.”

assenzaottimismonegatività

~ Cit. Richard Carlson

“Sono i pensieri, e non le circostanze, a determinare i nostri sentimenti.”

“Sono i pensieri, e non le circostanze, a determinare i nostri sentimenti.”

circostanzepensierisentimenti

~ Cit. Richard Carlson

Chi si proponga di diffondere la salute su ampia scala eliminando dal mondo tutte le "malattie dell'infanzia" attraverso le vaccinazioni, otterrà bambini malaticci e cagionevoli anziché sani.

bambinivaccini

~ Cit. Ruediger Dahlke

“Volete cambiare il mondo? Che ne dite di cominciare da voi stessi? Che ne dite di venire trasformati per primi? Ma come si ottiene il cambiamento? Attraverso l'osservazione. Attraverso la comprensione. Senza interferenze o giudizi da parte vostra. Perché quel che si giudica non si può comprendere.”

cambiaregiudicarecomprenderecambiamentoosservare

Cambiamento

~ Cit. Anthony de Mello

“Si compiono sicuramente più progressi nella propria oscurità che nella luce altrui.”

“Si compiono sicuramente più progressi nella propria oscurità che nella luce altrui.”

difficoltàfamasofferenzaprogresso

Dolore

~ Cit. Anthony de Mello

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