Citazioni e frasi famose nella professione monaco

“Ascolta con un solo scopo: permettere all’altro di esprimere se stesso e di trovare sollievo dalla sua sofferenza. Mantieni viva la compassione per tutto il tempo dell’ascolto.”

confortoascoltarecompassione

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Noi siamo i nostri pensieri, ma allo stesso tempo siamo ben più dei soli nostri pensieri. Siamo anche i nostri sentimenti, le nostre percezioni, la nostra saggezza, felicità e amore. Quando sappiamo di essere più dei nostri pensieri possiamo decidere di non consentire al nostro pensare di assumere il controllo e dominarci.”

pensarenatura umanapensieri

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Ognuno di noi ha una preoccupazione ultima che non ha nulla a che vedere con questioni materiali o affettive. Cosa vogliamo fare con la nostra vita? Questo è il punto. Siamo qui, ma perché siamo qui? Chi siamo, ognuno di noi individualmente? Sono domande a cui di solito non abbiamo (o non troviamo) il tempo di rispondere.”

conoscere se stessirealizzazione

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Siamo quello che sentiamo e percepiamo. Se siamo arrabbiati siamo la rabbia. Se siamo innamorati siamo l’amore. Se guardiamo un innevato picco di montagna siamo la montagna. Mentre sogniamo siamo il sogno.”

sensisensazioni

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Il silenzio è essenziale. Abbiamo bisogno di silenzio tanto quanto abbiamo bisogno di aria, tanto quanto le piante hanno bisogno di luce. Se la nostra mente è affollata di parole e pensieri, non c’è spazio per noi.”

silenzio

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Per esperire pienamente questa vita come esseri umani tutti noi abbiamo bisogno di entrare in comunione con il nostro desiderio di realizzare qualcosa di più ampio del nostro sé individuale. Questa può essere una motivazionesufficiente per modificare le nostre abitudini in modo da potere trovare sollievo dal rumore che riempie la nostra testa.”

realizzazioneabitudini

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Un giorno senza il cibo sensoriale di email, video, libri e conversazioni è un’occasione per schiarirci la mente e liberarci dalla paura, dall’ansia e dalla sofferenza che possono introdursi nella nostra coscienza e accumularvisi.”

solitudineserenità

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Se ascoltiamo dalla mentesilenziosa, ogni canto di uccello e ogni sussurro dei rami di pino nel vento ci parleranno.”

silenziomente

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“La vita è lo strumento con il quale sperimentiamo la verità.”

“La vita è lo strumento con il quale sperimentiamo la verità.”

vitaverità

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Qualunque cosa tu dica o faccia quando sei arrabbiato potrebbe danneggiare ancora di più la tua relazione con l’altro.”

rabbiarelazioni socialidanneggiare

~ Cit. Thich Nhat Hanh

La nostra vera casa è "l’ora". Vivere l’istante presente è un miracolo.

La nostra vera casa è "l’ora". Vivere l’istante presente è un miracolo.

viverepresente

Presente

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Meditare è guardare in profondità nel cuore delle cose.”

“Meditare è guardare in profondità nel cuore delle cose.”

osservaremeditazione

Meditazione

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Le parole possono viaggiare per migliaia di chilometri.Possano le mie parole generare comprensione reciproca e amore.Possano essere splendenti come gemme, incantevoli come fiori.”

parole

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“La gente si occupa troppo di ciò che è negativo, di ciò che è sbagliato. Perché non cercare di vedere le cose positive, anche solo per toccare queste cose per farle fiorire?”

pessimismoottimismo

Ottimismo e Pessimismo

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Prendi su di te il male di cui sei accusato senza preoccuparti di convincere gli altri che non è così.”

“Prendi su di te il male di cui sei accusato senza preoccuparti di convincere gli altri che non è così.”

responsabilitàpersuasioneaccuse

~ Cit. Isacco di Ninive

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