La restrizione delle calorie è salutare. Vive di più e me

“La restrizione delle calorie è salutare. Vive di più e meglio chi, nella propria alimentazione quotidiana, le riduce drasticamente.”

Umberto Veronesi

moderazione

cibo

salute

Tratto dal Book La dieta del digiuno

Umberto Veronesi

Nato	28 novembre 1925

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“L'uomosaggiomangia senza ingozzarsi e vive senza grandicomodità. Egli è diligente in ciò che fa, prudente in ciò che dice e si sforza di correggersi tenendo a modello coloro che possiedono la Via. Così è l'uomo mosso da un vero desiderio di istruzione.”

moderazionesaggezza

~ Cit. Confucio

“Il maestro disse: Chi si modera, raramente si perde.”

“Il maestro disse: Chi si modera, raramente si perde.”

moderazioneautocontrollo

~ Cit. Confucio

“Negli affari del mondo, l'uomosaggio non ha un atteggiamento rigido di rifiuto o di accettazione. Il Giusto è la sua regola.”

moderazionesaggezza

~ Cit. Confucio

“Io credo che la maggior parte degli uomini, se non fossero schiavi dei loro sensi, delle passioni, dell'avarizia e dell'ignoranza, potrebbero godere di una vita lunga e felice, all'insegna della moderazione e della prudenza.”

moderazioneprudenzalongevità

~ Cit. Luigi Cornaro

“Lo spirito dovrebbe essere una prelibatezza rara come il caviale: non spargerlo mai come la marmellata.”

“Lo spirito dovrebbe essere una prelibatezza rara come il caviale: non spargerlo mai come la marmellata.”

moderazionesarcasmo

~ Cit. Noël Coward

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