“Io penso di rimanere - se Dio me lo concede - fino ai settantacinque anni, poi vediamo.”
“Dieci consigli per una vecchiaiafelice1. Abbi cura di come ti presenti tutti i giorni, vestiti bene, come se andassi a una festa.2. Non ti chiudere in casa, fai una passeggiata.3. Fai un poco di ginnastica ogni giorno.4. Evita attività e gesti da vecchio cadente, la testa curvata, le spalle abbassate.5. Non parlare della tua vecchiaia, né dei tuoi acciacchi. Facendo così finirai per essere più vecchio e più malato.6. Coltiva l'ottimismo in tutte le cose, la vecchiaia non è questione di anni, ma di stato d'animo.7. Sii utile a te stesso e agli altri, non sei un parassita, aiuta con un sorriso, con un consiglio, con un servizio.8. Lavora con le tue mani e con la tua mente. Il lavoro è una terapia infallibile, per tutti i mali.9. Mantieni vive le relazioni umane, con giovani, bambini e adulti.10. Non pensare che il tempo passato era migliore, smettila di maledire quello che vivi oggi. Sappi che hai la possibilità di vedere ancora molte cose belle e nuove.”
“Una vita profonda è più importante della longevità.”
“La vita è lunga se abbiamo la capacità di vedere lontano.”
“La fama va e viene. La longevità è la cosa a cui puntare.”
“Vi è in ogni uomo una capacità enorme di rassegnazione, l'uomo è naturalmente rassegnato. È per questo che dura.”
“Longevità. Estensione smodata della paura della morte.”
“Se avessi saputo di dover vivere così a lungo, avrei avuto più cura di me stesso.”
“Il precetto fondamentale della lotta per la longevità è evitare la sicurezza. Uno non deve perdere i desideri. Essi sono potenti stimolanti alla creatività, all’amore, ed alla lunga vita.”
“Gli ottimisti vivono più a lungo dei pessimisti. ”
“Soltanto la mediocrità dura, tutto ciò che è intenso è destinato a perirerapidamente.”
“Solo di tanto in tanto ci capita di avere la certezza di vivere a lungo, molto a lungo, forse addirittura per sempre. Succede, a volte, quando ci alziamo all’alba, e usciamo in quell’ora tenera e solenne, da soli.”
“Se mi chiedeste quale sia la chiave più importante per raggiungere la longevità, dovrei dire che è l'evitare preoccupazioni, stress e tensione e, se voi non me lo chiedeste, lo dovrei dire ugualmente.”
“La scienza fa che i cuori battano più a lungo - ma li ha avviliti. Paghiamola, senza ringraziarla.”
“Io credo che la maggior parte degli uomini, se non fossero schiavi dei loro sensi, delle passioni, dell'avarizia e dell'ignoranza, potrebbero godere di una vita lunga e felice, all'insegna della moderazione e della prudenza.”