Lavorare, mangiare, bere, dormire, amare: tutto deve esse

“Lavorare, mangiare, bere, dormire, amare: tutto deve essere misurato.”

Ippocrate di Coo

Nato	460 a.C. a Coo
Morto	377 a.C. a Larissa

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“Se siete sano, e proviate convulsioni, siate attinente nel mangiare sinattantoche ne svanisca la convulsione: stante che la sua cagione n'è la ripienezza.”

moderazionemangiaresalute

~ Cit. Francesco Chiari

“Un motomoderato non solamente si è giovevole, ma necessario per la sanità.”

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moderazionesaluteesercizio

~ Cit. Francesco Chiari

“Colui che beve yin puro in copia, bisogna che mangi meno: un astemio può cibarsi con alimento più copioso.”

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moderazioneciboalcool

~ Cit. Francesco Chiari

“De i cibi che sono nell'uso comune degli uomini, a titolo di salute non ne schivate alcuno, né a quello troppo siatene dietro; in tal guisa tutt'i cibi vi gioveranno, niuno saravvi nocevole”

moderazionecibo

~ Cit. Francesco Chiari

“Non bisogna desiderare le cose che sono troppo al disopra di noi.”

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moderazioneconsapevolezzadesideri

~ Cit. Chilone di Sparta

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