La felicità è interiore, non esteriore; e quindi non dipe

“La felicità è interiore, non esteriore; e quindi non dipende da ciò che abbiamo, ma da ciò che siamo.”

Henry van Dyke

Psicologia e Psicologi

idea di sè

felicità

Henry van Dyke

Nato	10 novembre 1852 a Germantown
Morto	10 aprile 1933 a Princeton

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“Possiamo gradualmente lasciare cadere i nostri ideali a proposito di quello che dovremmo essere, o di quello che crediamo di voler essere, o di quello che crediamo che gli altri credano che noi vogliamo o dovremmo essere.”

personalitàidea di sèapparenza

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~ Cit. Pema Chödron

“Ogni cambiamento dei nostri stati mentali è riflesso nel respiro e poi nel corpo. Tale fenomeno funziona anche all’inverso: cambiando gli schemi di respirazione viene allo stesso modo alterato anche lo stato emotivo.”

corpocambiamentomente

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~ Cit. Deepak Chopra