“La gente si siederà e si accorgerà di te se tu ti siederai e ti accorgerai di ciò che li fa sedere ed accorgersi.”
“Dai a qualunque cosa tu stia facendo e chiunque tu sia il dono dell'attenzione.”
“È talvolta bene che un errore sfacciato attiri l'attenzione sulle verità troppo modeste.”
“Vale molto di più avere la costanteattenzione degli uomini che la loro occasionale ammirazione.”
“Lei ha una lingua tagliente, Signor Essick. Stia attento a non tagliarsi la gola.”
“Prendiamo atto delle distrazioni e le liberiamo delicatamente, e delicatamente ci perdoniamo per aver vagato con il pensiero. Con grande gentilezza nei confronti di noi stessi, ancora una volta torniamo con l’attenzione al respiro.”