“Solidamente radicata al proprio terrenonatale come un banco di mitili allo scoglio, la colonia degli imbecilli può essere ritenuta innocua e perfino capace di fornire allo stato e all'industria un prezioso materiale. L'imbecille è innanzitutto abitudinario e vive di partito preso.”
“La condanna del flagellante, pensò, è quella di assuefarsi persino alla frusta.”
“La cosa spiacevole di questo mondo è che le buone abitudini sono molto più facili da abbandonare che quelle cattive.”
“Io non ho paura dell'eccesso; l'eccesso è a volte esaltante. Previene la moderazione dall'acquisire l'effetto mortale di un'abitudine.”
“Quando la vita fa paura o diventa difficile, di solito cerchiamo soluzioni laddove ci sembra più facile e familiare trovarle e non in posti oscuri e scomodi che magari racchiudono soluzioni concrete.”
“Io definisco il self-control, all'inizio della vita, come la scelta di ottenere quello che davvero voglio col farecose che davvero non voglio fare. Una volta che questa diventa un'abitudine, la disciplina diventa la scelta di ottenere ciò che io davvero voglio facendo le stesse cose che ora desidero fare! Io davvero credo che una vita disciplinata diventi una gioia - ma solo dopo che abbiamo lavorato duro per praticarla.”