“Più il brutto diventa consueto, meno è brutto.”
“Qualunque sia la tua attuale situazione, ti assicuro che tu non sei le tue abitudini. Tu puoi sostituire i vecchimodelli di comportamentoautolesionista con nuovi modelli, nuoveabitudini di efficacia, felicità e relazioni basate sulla fiducia.”
“Il nostro carattere è fondamentalmente composto dalle nostre abitudini. Perché queste sono modelliaffidabili, spesso inconsci, che costantemente, quotidianamente, esprimono il nostro carattere.”
“Il successo non è una destinazione, ma un viaggio. E un atteggiamento a tutto tondo nel governare i nostri pensieri e le nostre emozioni così come abitudini salutari sono l’equipaggiamento che ci serve per il viaggio.”
“L’abitudine è più forte della natura.”
“L’amore non è un aperitivo o una cena fuori, ma una dannatissima quotidianità che diventa una sorpresa ogni giorno.”