Ho la sensazione che dappertutto dentro di me piova e all

“Ho la sensazione che dappertutto dentro di me piova e allo stesso tempo splenda il sole.”

Mathias Malzieu

emozioni

sentimenti

Tratto dal Book La meccanica del cuore

Mathias Malzieu

Nato	16 aprile 1974

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“La mia vita è un'insieme di combinazioni tra musica ed emozioni.”

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musicaemozioni

~ Cit. Carlo Prevale

“Acquista musica, alimenta l'elemento principale delle emozioni.”

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~ Cit. Carlo Prevale

“Abbi sempre cura delle emozioni. Sono loro a far luce sull'arduo percorso della vita.”

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~ Cit. Carlo Prevale

“Che le cose accadano fa parte della vita. E quando accadono può essereutile sapere che si ha tutto l’equipaggiamento possibile per gestire la situazione. Non significa che non si proverà il sentimento, anzi lo si proverà senz’altro. Significa però che il modo in cui ci rapporteremo a quell’emozione ci permetterà di lasciarla andare più velocemente e con più facilità.”

emozionicircostanze

~ Cit. Andy Puddicombe

“L’emozione di per sé molto spesso non è il problema: è il modo in cui reagiamo ad essa a causarlo. Mi sento arrabbiato e reagisco con ulteriore rabbia, attizzando i carboni, alimentando il fuoco della rabbia. Oppure mi sento preoccupato e inizio a preoccuparmi del fatto che sono preoccupato.”

rabbiaemozioni

~ Cit. Andy Puddicombe

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