“Tagliar via le cattive abitudini è molto più efficace che tagliar via gli organi.”
“Possiamo anche non ricordare le esperienze che danno forma alle nostre abitudini, ma una volta immagazzinate nel cervello influenzano il nostro modo di agire – spesso senza che noi ce ne rendiamo conto.”
Tu abbandoni le vecchie abitudini coll'iniziare a pensare, "Io rilascio il bisogno di questo nella mia vita".
“Le vostre abitudini mostrano chi siete.”
“Il mio lavoro non ha routine. Mi piace per questo, anche se a volte è destabilizzante. Vivo a Los Angeles e vengo regolarmente a Milano. Vado spesso a New York, Parigi, Londra.”
“Non sono un 'pantofolone', ci ho provato, ma la vitadomestica con i suoi rituali e le sue abitudini mi toglie l'aria.”