“I concetti universali di pratiche terapeutiche tradizionali, che vanno dagli sciamani preistorici ai medici ippocratici occidentali e agli indigeni d’America, includono la convinzione che la salute sia uno stato di armonia tra mente e corpo e che la perdita di quest’armonia conduca alla malattia.”
- Sai cosa ho trovato fantastico della lezione di yoga? Quella cosa della respirazione... Io non la faccio!- Non respiri?- Ci sono dei giorni in cui devo imporre al mio cuore di richiedere ulteriore aria. E devo dire a me stessa: "Respira Sue, respira".
“Il tuo corpo ti dirà di cosa ha bisogno.”
“In tutti gli uomini è la mente che dirige il corpo verso la salute o verso la malattia, come verso tutto il resto.”
“Non sai forse che una personanuda non può essere spogliata neppure da dieci lottatori?”
“L’attivitàlavorativa corrisponde allo sviluppo biologico del corpo umano, il cui accrescimento spontaneo, metabolismo e decadimento finale sono legati alle necessità prodotte e alimentate nel processo vitale dalla stessa attivitàlavorativa. La condizione umana di quest’ultima è la vita stessa.”