Frasi sulla meditazione, Citazioni e Aforismi

“Uno crede di portare fuori il cane a farepipì mezzogiorno e sera. Grave errore: sono i cani che ci invitano due volte al giorno alla meditazione.”

~ Cit. Daniel Pennac

“Nella solitudine del giardino, all’ombra di una quercia, senza imporre nulla a nessuno, è piacevole abbandonarsi a una deliziosa spensieratezza, lasciare che idee e immagini si formino e disfino con la stessa inconsequenzialità delle nuvole in cielo.”

~ Cit. Pia Pera

“Chi non medita è come colui che non si specchia mai.”

“Chi non medita è come colui che non si specchia mai.”

Meditazione

~ Cit. Padre Pio

“Chi medita cerca di conoscere i suoi difetti, tenta di correggerli e si modera negli impulsi.”

“Chi medita cerca di conoscere i suoi difetti, tenta di correggerli e si modera negli impulsi.”

Meditazione

~ Cit. Padre Pio

“Il comico è appunto un avvertimento del contrario. Ma se ora interviene in me la riflessione... ecco che io non posso più riderne come prima, perché appunto la riflessione, lavorando in me, mi ha fatto andar oltre a quel primo avvertimento, o piuttosto, più addentro: da quel primo avvertimento del contrario mi ha fatto passare a questo sentimento del contrario. Ed è tutta qui la differenza tra il comico e l'umoristico.”

~ Cit. Luigi Pirandello

“Se non ti diverti a urlare, su una moto in corsa non fai grandi conversazioni. Invece passi il tempo a percepire le cose e a meditarci sopra.”

~ Cit. Robert M. Pirsig

“Il frutto decisivo di tutti quegli esercizi che chiamiamo meditazione o contemplazione è ciò che diventiamo praticandole.”

~ Cit. Yves Raguin

“La chitarra è uno strumento di meditazione per arrivare a Dio e trovare l'amore dentro te stesso.”

“La chitarra è uno strumento di meditazione per arrivare a Dio e trovare l'amore dentro te stesso.”

Musica Musicisti e Cantanti

~ Cit. Pepe Romero

“Oso quasi dire che lo stato di riflessione è uno stato contro natura, e che l'uomo che medita è un animale depravato.”

Meditazione

~ Cit. Jean-Jacques Rousseau

“Introdurre la meditazione nella vita non significa ritirarsi dalla realtà con le sue relazioni, responsabilità, carriera, politica, svaghi, festività. La meditazione ci rende più liberi di impegnarci nelle cose che ci interessano davvero, e spesso in modo più sano.”

~ Cit. Sharon Salzberg

“Quando la mente si ritrae dal pensare ossessivamente, dal preoccuparsi invano e dal recriminare, vi sembrerà di aver trovato un rifugio. Avete un posto sicuro dove andare, ed è dentro di voi.”

~ Cit. Sharon Salzberg

“Prendiamo atto delle distrazioni e le liberiamo delicatamente, e delicatamente ci perdoniamo per aver vagato con il pensiero. Con grande gentilezza nei confronti di noi stessi, ancora una volta torniamo con l’attenzione al respiro.”

~ Cit. Sharon Salzberg

“Quando meditiamo il nostro obiettivo è sapere che cosa stiamo pensando mentre lo pensiamo e sapere che cosa stiamo provando mentre lo proviamo,”

~ Cit. Sharon Salzberg

“Ricominciare da capo è un’arte essenziale della pratica meditativa.”

“Ricominciare da capo è un’arte essenziale della pratica meditativa.”

~ Cit. Sharon Salzberg

“Non devono essere gli inevitabili alti e bassi a definire i nostri progressi. Non ci si può costringere alla consapevolezza: è più facile arrivarci con gentilezza e accettazione. Quando pensieri e sensazioni ci portano via durante la sessione meditativa, ne prendiamo atto senza giudicarli e li lasciamo andare. Ma non per questo perdiamo il sensocritico o diventiamo compiacenti. Piuttosto, recuperiamo l’energia che prima utilizzavamo per biasimarci e la impieghiamo per farescelte ragionate su come rapportarci a quel che si è presentato alla mente.”

~ Cit. Sharon Salzberg

da 121 a 135 di 163 risultati

Indietro Avanti