“Tu sei tu, sia mentre mangi in maniera ponderata, sia mentre ti abbuffi. Ma quando mangi in modo sensato, esprimi l’amore verso te stesso.”
“Come mai ricavo forza dalla carne che mangio?”
“Non riesco a sopportare quelli che non prendono seriamente il cibo.”
“Non c’è alcun dubbio sul fatto che mangiare in modo poco sano sia un atto di disprezzo verso te stesso.”
“Quando mangi in modo inconscio è come se stessi morendo di fame perché non ami te stesso in modo sano.”
“Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene se non si è pranzato bene.”