1) Concentrati sul momento2) Percepisci, non pensare3) Se

“1) Concentrati sul momento2) Percepisci, non pensare3) Segui il tuo istinto... e che la forza sia con te.”

Liam Neeson

Tratto dal Film Star Wars: Episodio 1 - La minaccia fantasma

Liam Neeson

Nato	7 giugno 1952 a Ballymena, County Antrim

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“La meditazione è come un singolo pezzo di legno. L'investigazione e l'introspezione sono un'estremità del legno, la calma e la concentrazione sono l'altra estremità. Se sollevi un pezzo di legno, entrambe le estremità si sollevano contemporaneamente. Qual è la concentrazione e qual è l'introspezione? Soltanto questa mente.”

concentrazionemeditazione

Meditazione

~ Cit. Ajahn Chah

“Concentrarsi per definire i propri obiettivi è una cosa che pochi pensano di dover fare, ma in realtà questo è uno dei metodi più efficaci per realizzare i propri desideri.”

concentrazionerealizzazioneobiettivi

~ Cit. David Allen

“Il «gioco del lavoro» e il «business della vita»sono davvero la stessa cosa per quanto riguarda i principi, i comportamenti e le tecniche che eliminano le distrazioni e promuovono una benefica focalizzazione. E, tanto nel lavoro quanto nella vita personale, vincere non significa tagliare un traguardo remoto: significa interiorizzare una serie di reazioni e di modi di agire che funzionano regolarmente quando vengono applicati a qualunque aspetto migliorabile della vita privata e professionale.”

concentrazioneabilitàvincere

~ Cit. David Allen

“È impossibile concentrarsi consapevolmente sullo scopo della propria vita e intanto infilare un ago.”

“È impossibile concentrarsi consapevolmente sullo scopo della propria vita e intanto infilare un ago.”

concentrazioneobiettivi

~ Cit. David Allen

“Flessibilità e focalizzazione sono le fonti dell’efficacia e tutto ciò che riduce l’una o l’altra inciderà negativamente sulla nostra produttività.”

concentrazioneefficienza

~ Cit. David Allen

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