“I fumatori non sono mai completamente rilassati, hanno dimenticato come ci si sente quando si è completamente tranquilli, ed è questa invece una delle grandigioie che riscoprirai.”

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Allen Carr
serenità
fumatori
Tratto dal Book È facile smettere di fumare: se sai come farlo
Allen Carr
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Nato 2 settembre 1934
Morto 29 novembre 2006
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“Sui monti le foreste ondeggeranno, ondeggeranno al sol l’erbe lucenti, le ricchezze a cascate scenderanno e i fiumi diverranno ori splendenti. I ruscelli felici scorreranno, i laghi brilleran nella campagna e dolori e tristezza svaniranno al ritorno del Re della Montagna.”

naturaserenità
~ Cit. J.R.R. Tolkien

“Ogni volta che accetti profondamente questo momento così com'è - nella forma in cui è, sei sereno, sei in pace. La felicità e l'infelicità non vanno così in profondità. Sono onde sulla superficie del tuo essere. La pace profonda che hai dentro ti rimane immutata qualunque siano le condizioni esterne.”

felicitàinfelicitàserenità
Carpe diem
~ Cit. Eckhart Tolle

“Qualsiasi rumorefastidioso può essere d’aiuto tanto quanto il silenzio, lasciando cadere la vostra resistenza interiore al rumore, lasciandolo essere come è. Questa accettazione porta anche voi nel regno della pace interiore, che è la quiete. Ogni volta che accettate profondamente questo momento come è – e non importa la forma che prende – siete quieti, siete in pace.”

adattamentoserenitàpace
~ Cit. Eckhart Tolle
“Ho bisogno di movimento fisico, altrimenti il mio carattere si guasta.”

“Ho bisogno di movimento fisico, altrimenti il mio carattere si guasta.”

serenitàallenamento
~ Cit. Lev Tolstoj

“Egli desiderava con tutta l’anima di credere, e credeva, e provava una gioiosa sensazione di pacificazione, di rinnovamento e di ritorno alla vita.”

desideriserenità
~ Cit. Lev Tolstoj
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