“Posso esseresereno di mente solo quando perdono invece che giudicare.”
“Ciò che ci insegna il perdono è che è possibilescegliere l'amore invece della paura, la pace invece del conflitto, a prescindere dalle circostanze della nostra vita.”
“Una cosa che probabilmente ricordi bene è ogni volta che hai perdonato e dimenticato.”
“La vendetta è un atto di passione; il castigo un atto di giustizia. Le offese vengono vendicate, i crimini vengono castigati.”
“La donna che si vede vinta sente un impulso d'odio contro il suo vincitore per quanto possa adorarlo.”
“Chi si accinge a ottenere qualcosa non deve avere misericordia.”
“- Abba – disse un giorno a un anziano un giovanemonaco – mi sembra che abba Cassiano sia un po’ suscettibile…- È vero – rispose l’anziano – ma è un suscettibile buono: non fa che perdonarti cento volte al giorno quei torti che non gli hai mai fatto.”
“Abba Prudenzio, a un monaco che gli diceva il suo amore appassionato per la vita monastica, fece quest’osservazione:- Attento! Basta a volte amare un po’ meno quel che si ama per evitare di odiarlo!”
“- Dopo tanti anni – confessa un monaco al suo anziano – non riesco ancora a perdonare un’antica offesa.- Hai capito poco della vita. Perché capire tutto significa perdonare tutto.”
“Un anziano disse: Chi ti ha offeso, difficilmente riuscirà a perdonarti. Un altro anziano disse: Se rifiuti una lode, è forse perché desideri riceverne due.”
“Perdonare non significa ignorare ciò che è stato fatto contro di noi. Significa piuttosto che quella cattiveria cessa di essere un ostacolo ai rapporti.”
“Con la violenza puoi uccidere colui che odi ma non uccidi l'odio. La violenza aumenta l'odio e nient'altro.”
“L'odio paralizza la vita; l'amore la dona. L'odio confonde la vita; l'amore le dà armonia. L'odio oscura la vita; l'amore la illumina.”
“Se mi tiri un cazzotto, ti tiro un cazzotto. Non credo sia bene per la propria dignitàfare il sacco da pugile.”
“Perdonare è rinunciare a tutte le speranze di un passato migliore.”