“Se non sei disposto ad accettare la tua stessa disciplina, non arriverai a fare il due per cento di quello che potresti - e andrai a perdere il 98 per cento delle cose buone che potresti avere.”
“Qual è la cosa più importante che dovresti fare proprio adesso? È facileimmaginare la risposta - la cosa più importante è solitamente l'ultima cosa che vorresti fare. Allora buttati su di essa, toglitela di torno. Poi prosegui con la cosa successiva che non vuoi fare e sbarazzatene completandola. Sarai sorpreso da come libera il tuo spirito il non avere questi impegni che incombono su di te.”
“Tutti coloro che prendono seriamente se stessi e la vita vogliono stare soli ogni tanto. La nostra civiltà ci ha così coinvolti negli aspetti esteriori della vita che poco ci rendiamo conto di questo bisogno e della possibilità che offre per una completa realizzazione individuale. Il desiderio di una solitudine significativa non è in alcun modo nevrotico; al contrario, la maggior parte dei nevrotici rifugge dalle proprie profondità interiori.”
“Alla gente non manca la forza; manca la volontà.”
“Certi pensieri sono delle preghiere. Ci sono momenti in cui, qualunque sia l'atteggiamento del corpo, l'anima è in ginocchio.”
“Ritira la mente. Sii immobile. Non essere più qui.”
“Capita che le parole della preghiera diventino singolarmente soavi sulle labbra e che si arrivi a ripetere continuamente la spessa parola, senza che una sensazione di sazietà ci facciaproseguire per passare alla seguente. A volte la preghiera dà origine a una contemplazione che fa svanire la preghiera sulle labbra.”
“La meditazione non ha niente di religioso: è soltanto seguire il proprio respiro e stare in silenzio per rifocalizzare la mente quando il livello di concentrazione cala. È un processo che rinforza la mente, che porta alla ricerca del vivere ogni momento pienamente e un passo alla volta.”
“L'ascetismo può essere una mera espressione di coraggio organico, disgustato dall'eccessiva facilità.”
“È inutile far troppe speculazioni, meditare sul senso dell'esistenza in generale o della mia in particolare - perché questo senso non lo troverò mai.”
“Svuota la tua mente dei non posso.”
“Il silenzio si propaga da solo, e più a lungo viene sospesa una conversazione, più difficile è trovare qualcosa da dire.”
“Le dichiarazioni più profonde sono spesso pronunciate in silenzio.”
Conosci te stesso non significa: osservati. Osservati è la parola del serpente. Significa fatti padrone delle tue azioni. Ma tu lo sei già, sei padrone delle tue azioni. Questa frase pertanto significa: ignorati/distruggiti! Dunque una cosa cattiva! E solo chi si china profondamente ne ode anche il messaggio buono, che dice: "per fare di te stesso quello che sei".
“Non è necessario che tu esca di casa. Rimani al tuo tavolo e ascolta. Non ascoltare neppure, aspetta soltanto. Non aspettare neppure, resta in perfettosilenzio e solitudine. Il mondo ti si offrirà per essere smascherato, non ne può fare a meno, estasiato si torcerà davanti a te.”