Frasi sulla meditazione, Citazioni e Aforismi

“Se il meditante osserva l'impermanenza della sensazione - gradevole, sgradevole o neutra che sia - nel proprio corpo, se ne osserva il declino, lo svanire, la cessazione e osserva nel contempo l'abbandono dell'attaccamento a tale sensazione, allora i condizionamenti nascosti della sete di sensazioni vengono eliminati.”

Meditazione

~ Cit. Buddha

“Non c'è incoraggiamento più netto alla meditazione di una preghiera esaudita.”

~ Cit. Hortense Calisher

“Che tu possa strapparti via e prenderti nel pugno, abitarti sentire il dono del corpo quando è solo e del respiro che trasporta il mondo, che ti addestri a inchinare un grazie a tutto, ma proprio tutto, anche il male, soprattutto questo male, che fa migrare, lasciare le lenzuola e le ombre nascoste nei cassetti le voci serrate in bocca, che tu senta l’aria nuova che ti allunga discreta il suono delle prime piogge.”

~ Cit. Chandra Livia Candiani

“La conoscenza assoluta è un’esperienza della realtà totalmente non intellettuale, un’esperienza che nasce da uno stato di coscienza non ordinario, che può essere chiamato uno stato «meditativo» o mistico.”

~ Cit. Fritjof Capra

“Il fatto che nel misticismo orientale la conoscenza poggi saldamente sull’esperienza suggerisce un’analogia con la conoscenza scientifica, fermamente ancorata all’esperimento. Questa analogia è ulteriormente rafforzata dalla natura stessa dell’esperienza mistica, descritta nelle tradizioni orientali come una visione diretta che sconfina dall’ambito dell’intelletto e che si raggiunge guardando più che pensando, esplorando all’interno di se stessi, mediante l’osservazione.”

~ Cit. Fritjof Capra

“Usa la tua determinazionesilenziosa, senza alcun pensiero, per convincerti di aver raggiunto il tuo corpo energetico e di essere un sognatore.”

~ Cit. Carlos Castañeda

“Vedere e sognare accadono soltanto se il guerriero è capace di interrompere il dialogo interno.”

“Vedere e sognare accadono soltanto se il guerriero è capace di interrompere il dialogo interno.”

~ Cit. Carlos Castañeda

“Per raggiungere l'obiettivo occorrono silenzio, meditazione e astensione dal giudizio.”

“Per raggiungere l'obiettivo occorrono silenzio, meditazione e astensione dal giudizio.”

~ Cit. Deepak Chopra

“Il segreto per sconfiggere qualunque cattiva abitudine fissa è smettere di lottare con se stessi e trovare dentro di sé un luogo pacifico.”

~ Cit. Deepak Chopra

“La meditazione è uno stato di veglia mantenuto per via di un'oscura turba, che è insieme devastazione e benedizione.”

~ Cit. Emile Michel Cioran

“Il vero contatto fra gli esseri si stabilisce solo con la presenza muta, con l'apparente non-comunicazione, con lo scambiomisterioso e senza parole che assomiglia alla preghiera interiore.”

~ Cit. Emile Michel Cioran

“Per mezzo di tre metodi noi apprendiamo la saggezza:Primo, con la riflessione, che è il più nobile;Secondo, con l’imitazione, che è il più facile;Terzo, con l’esperienza, che è il più amaro.”

Meditazione

~ Cit. Confucio

“Apprendere e non meditare è vano. Riflettere senza studio è pericoloso.”

“Apprendere e non meditare è vano. Riflettere senza studio è pericoloso.”

Meditazione

~ Cit. Confucio

“Se la propria vita è semplice, si sarà contentiLa semplicità è determinante per conseguire.La felicità è essenziale avere pochi desideri.Esseresoddisfatti del cibo che ci basta per nutrirci,degli abiti per vestirci e di un tetto per proteggercidagli agenti esterni.Vi è, infine, un'intensa delizianell'abbandonare gli stati mentali erronei.E nel coltivare quelli utili nella meditazione.”

Meditazione

~ Cit. Dalai Lama

“È più facilemeditare che fare effettivamente qualcosa per gli altri. Limitarsi a meditare sulla compassione equivale a optare per l'opzione passiva. La nostra meditazione dovrebbe creare la base per l'azione, per cogliere l'opportunità di fare qualcosa.”

Egoismo e Altruismo

~ Cit. Dalai Lama

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