“Se dormi a sufficienza, riduci il consumo di sigarette e di carne rossa, il giorno dopo hai un aspetto migliore.”
“Mangiare nel modo giusto non solo previene la malattia, ma genera anche la salute e un senso di benessere fisico e mentale.”
“Viviamo nel benessere e spesso di benessere moriamo. Mangiamo ogni giorno della settimana come re e regine al banchetto, e finiamo per lasciarci la vita.”
“Per un uomo che può sopportare la prosperità ce ne sono cento che possono sopportare l'avversità.”
“Alla fine basterebbero poche cose, semplici, per stare bene al mondo.”
“Niente mi fa stare meglio di una bella risata.”