“È sorprendente quanto pochi siano gli sforzi che molte persone fanno per migliorare il controllo sulla loro attenzione. Se leggere un libro sembra troppo difficile, invece di affilare la concentrazione, tendiamo a metterlo da parte ed accendiamo invece la televisione, che non solo richiede una minima attenzione, ma nei fatti tende a diffondere quel poco di cui dispone con tagli al montaggio, interruzioni commerciali, e contenuti generalmente insensati.”