Quando cammini devi camminare come se ti muovessi a tempo

“Quando cammini devi camminare come se ti muovessi a tempo di musica... sì, ma non una marcia militare.”

Danny DeVito

camminare

ritmo

Tratto dal Film I gemelli

Danny DeVito

Nato	17 novembre 1944 a Neptune

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“Perché a volte, nei momenti più impensati, per strada, puoi sentire l'anima lacerarsi, catturata dalla storia di qualcuno che ti è appena passato accanto.”

incontroanimacamminare

~ Cit. David Grossman

“Il miracolo non è quello di camminare sulle acque, ma di camminare sulla terra verde nel momento presente e d’apprezzare la bellezza e la pace che sono disponibili ora.”

bellezzaterraserenitàcamminare

Carpe diem

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Come possiamo godere dei nostri passi se la nostra attenzione è rivolta a tutto quel chiacchiericcio mentale? È importantediventare consapevoli di cosa sentiamo, non solo di cosa pensiamo. Quando tocchiamo il terreno con il piede dovremmo riuscire a sentire il piede che entra in contatto con esso. Quando lo facciamo possiamo provare un’enorme gioia nel semplice fatto di poter camminare.”

consapevolezzacamminare

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Camminare è un modo magnifico di sgombrare la mente senza tentare di sgombrarla. Non dici: «Ora sto per praticare la meditazione!» o «Ora mi accingo a non pensare!». Ti limiti a camminare e, mentre ti concentri sul camminare, gioia e consapevolezza arrivano naturalmente.”

pensierimeditazionecamminare

~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Non devi farlo perfetto - devi solo farlo che funzioni. I bambini non camminano la prima volta che ci provano, ma alla fine ci riescono.”

bambinicamminare

Bambini

~ Cit. Mark Victor Hansen

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