Mangiate solo quando avete fame. Il cibo ha un buon odore

“Mangiate solo quando avete fame. Il cibo ha un buon odore e un buon sapore solo se avete fame.”

Allen Carr

mangiare

fame

Tratto dal Book È Facile Controllare il Peso: se sai come farlo

Allen Carr

Nato	2 settembre 1934
Morto	29 novembre 2006

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“Ci sono buone ragioni per cui tabùeterni - non giocare con i tuoi escrementi, non baciare tua sorella, non mangiare i tuoi compagni - sono tabù. In termini evoluzionistici, sono cose che ci fanno male. Ma mangiare carne di cane non è stato e non è un tabù in molti luoghi e non è un male per noi in nessun modo. Cucinata a dovere, non comporta rischi maggiori per la salute di qualunque altra carne e un pasto così nutriente non suscita molte obiezioni nella componente fisica dei nostri geni egoisti.”

impossibilemangiarecarne

~ Cit. Jonathan Safran Foer

“A meno di procurarti il cibo in segreto e di consumarlo nel tuo sgabuzzino, non mangi da solo. Noi mangiamo in quanto figli e figlie, in quanto famiglie, in quanto comunità, in quanto generazioni, in quanto nazioni e sempre più in quanto pianeta. Non possiamo evitare, nutrendoci, di irradiare un’influenza anche nostro malgrado.”

mangiaresolitudinecompagnia

~ Cit. Jonathan Safran Foer

“In generale il genere umano, sin dal miglioramento dell'arte culinaria, mangia due volte più di quanto lo richieda la natura.”

mangiarecucinare

Alimentazione

~ Cit. Benjamin Franklin

“Mangia per il tuo piacere, ma vesti per piacere agli altri.”

“Mangia per il tuo piacere, ma vesti per piacere agli altri.”

mangiareabbigliamentoapparenza

Essere e Apparire

~ Cit. Benjamin Franklin

“Bisogna mangiare per vivere, non vivere per mangiare.”

“Bisogna mangiare per vivere, non vivere per mangiare.”

mangiarevivere

~ Cit. Benjamin Franklin

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