“Se non abbiamo la serenità mentale, la comodità esteriore non ci farà più bene di una pantofola dorata su un piede gottoso.”
“Se mi chiedeste quale sia la chiave più importante per raggiungere la longevità, dovrei dire che è l'evitare preoccupazioni, stress e tensione e, se voi non me lo chiedeste, lo dovrei dire ugualmente.”
“La vita è1. Retta conoscenza, che vi dà gli strumenti necessari per il vostro viaggio.2. Saggezza, per usare la conoscenza accumulata nel modo che meglio servirà alla scoperta della vostra presenza e del vostro presente.3. Compassione, per accettare gli altri, che possono avere una mentalità diversa dalla nostra, con gentilezza e comprensione, mentre con loro e in mezzo a loro percorrete la vostra strada.4. Armonia, per accettare il flusso naturale della vita.5. Creatività, per aiutarvi a capire e a riconoscere nuove alternative e sentieri inesplorati.6. Forza, per resistere alla paura e continuare ad avanzare senza garanzie di ricompensa.7. Pace, per mantenervi centrati.8. Gioia, per permettervi di cantare a di ridere e di danzare lungo l’intero cammino.9. Amore, che sarà alla vostra guida costante verso il più alto livello di conoscenza di cui è capace l’uomo.10. Unità, che ci porta al punto di partenza… il luogo dove noi siamo uniti a noi stessi e a tutte le cose.”
“Il segreto consiste nel non percepire alcun rischio mentre tutti gli altri fanno il contrario.”
“Non accontentatevi della felicità, aspirate alla serenità.”
“L'essenziale è essere in pace con se stessi. E non dimenticarti mai che le cose esistono solo quando tu le prendi in considerazione.”
“Si tratta di addestrare l'anima alla serenità, che è la contemplazionefelice del nulla.”
“L'inferno dei viventi non è qualcosa che sarà; se ce n'è uno, è quello che è già qui, l'inferno che abitiamo tutti i giorni, che formiamo stando insieme. Due modi ci sono per non soffrirne. Il primo riesce facile a molti: accettare l'inferno e diventarne parte fino al punto di non vederlo più. Il secondo è rischioso ed esige attenzione e apprendimento continui: cercare e saper riconoscere chi e cosa, in mezzo all'inferno, non è inferno, e farlo durare, e dargli spazio.”
“I potentini sono gente antica, a lungo rimasta isolata in una terra meridionale e interna. Non sono affatto sorpreso che risultino i più sereni d'Italia.”
“I fumatori non sono mai completamente rilassati, hanno dimenticato come ci si sente quando si è completamente tranquilli, ed è questa invece una delle grandigioie che riscoprirai.”
“Bisogna esseresereni con se stessi per fare questo lavoro.”
“Non continuare mai a fare un lavoro che non ti piace. Se sei felice per quello che stai facendo, piacerai a te stesso, godrai della pace interiore. E se hai quella, insieme alla salute fisica, avrai avuto più successo di quanto tu possa aver mai eventualmente immaginato.”
“La dolcezza della pace è preferibile agli incanti dell'amore, ma quando si ama non la si pensa così.”
“Gli sciamani interpretano la disciplina come la capacità di affrontare in modo serenoeventualità che esulano dalle nostre aspettative.”
“C'è una strada in ogni uomo,un'opportunitàil cuore è un serbatoiodi rabbia e di pietàCredo solo al tuo sorrisonel senso che mi dàDa soli gli occhi non vedonoTi penso e cambia il mondo.”