Frasi sul conoscere se stessi, Citazioni e Aforismi

“Continua a scavare. Scava in un posto solo e vai giù, giù. Vedrai che prima o poi trovi l’acqua.”

“Continua a scavare. Scava in un posto solo e vai giù, giù. Vedrai che prima o poi trovi l’acqua.”

“Io sono sempre stato interessato all’umanità. L’uomo, chi cazzo è questo tipo? Per questo alla fine sono arrivato a pormi la domanda, sciocca ma così importante «Chi sono io?» che è poi quella di tutti. Questo uomo, questo uomo... Insomma l’uomo, l’umanità proprio mi ha preso. Dove va? Che cosa combina? Migliora o non migliora? La Storia è questo, no?”

~ Cit. Tiziano Terzani

“Siamo noi i nemici di noi stessi.”

~ Cit. Tiziano Terzani

“Quella mente, finora impegnata prevalentemente a conoscere e ad impossessarsi del mondo esterno, come se quello fosse la sola fonte della nostra sfuggente felicità, dovrebbe rivolgersi anche all’esplorazione del mondo interno, alla conoscenza di sé.”

~ Cit. Tiziano Terzani

“- Ora dimmi, tu chi sei?- Io... Sono... Hercules!”

“- Ora dimmi, tu chi sei?- Io... Sono... Hercules!”

~ Cit. The Rock

“Non puoi rinnegare chi sei!”

~ Cit. The Rock

“Osservare se stessi è difficile quanto guardare indietro senza voltarsi.”

“Osservare se stessi è difficile quanto guardare indietro senza voltarsi.”

~ Cit. Henry David Thoreau

“Il pensiero è lo scultore che può creare la persona che desideriessere.”

“Il pensiero è lo scultore che può creare la persona che desideriessere.”

Psicologia e Psicologi

~ Cit. Henry David Thoreau

“Sei vuoto. Dentro di te non c'è niente! Solo una profondissima rabbia…”

“Sei vuoto. Dentro di te non c'è niente! Solo una profondissima rabbia…”

~ Cit. Uma Thurman

Focalizza l’attenzione sulla sensazione dentro di te. Riconosci che si tratta del corpo di dolore. Accetta la sua esistenza. Non pensarci, non lasciare che la sensazione diventi pensiero. Non giudicare e non analizzare. Non identificarti con esso. Resta presente e continua a essere l’osservatore di ciò che accade dentro di te. Diventa consapevole non solo del dolore emotivo, ma anche di “colui che osserva”, dell’osservatore silenzioso. Questo è il potere di Adesso, il potere della tua presenza consapevole.

~ Cit. Eckhart Tolle

“Se riesci a sentire le tue emozioni, non sei lontano dal corpo interiore radioso che sta sotto. Se invece resti prevalentemente nella tua testa, la distanza è di gran lunga maggiore, e hai bisogno di portare consapevolezza nel corpo emotivo prima di poter raggiungere il corpo interiore.”

~ Cit. Eckhart Tolle

“Date un’occhiata dentro di voi per vedere se state inconsciamente creando un conflitto tra l’interno e l’esterno, tra le circostanze esteriori di quel momento – dove siete, con chi siete o cosa state facendo – ed i vostri pensieri e quello che sentite. Potete percepire com’è doloroso essere in opposizione interiore con quello che è? Nel momento in cui riconoscete questo, comprendete anche che, ora, siete liberi di rinunciare a questo futile conflitto, a questo stato interiore di guerra.”

~ Cit. Eckhart Tolle

“Quando guardate nello stato di quiete un albero o un essereumano, chi sta guardando? Qualcosa di più profondo della persona. La coscienza sta guardando la sua creazione.”

~ Cit. Eckhart Tolle

“La realtà principale è dentro di te.”

~ Cit. Eckhart Tolle

“Abituati a monitorare il tuo stato mentale con l’auto-osservazione.”

“Abituati a monitorare il tuo stato mentale con l’auto-osservazione.”

~ Cit. Eckhart Tolle

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