“Sapere in quale parte del corpo portare l’attenzione e come respirare, annulla all’istante l’effetto della disperazione.”
“L'uomo è un essere puramente fisico.”
“Usa il tuo corpo correttamente: scaldalo prima di metterlo sotto sforzo. Usa la tua mente correttamente: ragiona prima di metterla sotto sforzo.”
“Non c'è nulla di meglio per lo spirito o per il corpo che una storia d'amore. Essa eleva i pensieri ed appiattisce lo stomaco.”
“L'anima aiuta il corpo e in certi momenti lo solleva; è il solo uccello che sostenga la sua gabbia.”
“Certi pensieri sono delle preghiere. Ci sono momenti in cui, qualunque sia l'atteggiamento del corpo, l'anima è in ginocchio.”