“Uno che non è padrone di se stesso, è come un uomo senza un cane.”
“E' proprio tentando di evitare gli stati d’animo negativi che diamo loro il potere di controllare la nostra esistenza. Imparando ad ascoltare e a tenere in debito conto le emozioni più profonde, diminuiremo invece gradualmente la presa che esse esercitano su di noi.”
“La sua colpevolezza consisteva nel non fare alcun tentativo di governare i propri sentimenti con una cauta e sottile indagine sulle eventuali conseguenze.”
“La mia testa è sempre all'opera. Sento voci che col tempo ho imparato a controllare.”
“So come si può finire in un brutto giro, ma ho dei buoni amici ed una famiglia che mi sostengono. Penso di essere un tipo con la testa sulle spalle.”
“Quanto più siamo capaci di dire di no a noi stessi, tanto più aumenta il nostro senso della dignità.”
