E' quasi impossibileriposarsi più di un giorno per volta.

“E' quasi impossibileriposarsi più di un giorno per volta.”

Gene Kelly

Nato	23 agosto 1912
Morto	2 febbraio 1996

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“Tutte le volte che ti scopri a essere preoccupato/a... parla con il tuo corpo e digli di rilassarsi, perché non c'è niente che lo minaccia, è al sicuro nelle tue mani, tu lo assisti e lo proteggi.”

corpopreoccupazionirilassamento

~ Cit. Giulio Cesare Giacobbe

“Rilassarsi e fare l’amore sono attività che riescono meglio quando ci limitiamo a lasciare che accadano, senza tentare di forzarle. Il sistema nervoso parasimpatico, che le controlla, opera di norma in modo indipendente rispetto alla guida del nostro cervello, che riflette su di esse.”

concentrazionesessorilassamento

~ Cit. Daniel Goleman

“Se mi rilassassi, se togliessi il piede dal gas, probabilmente morirei.”

“Se mi rilassassi, se togliessi il piede dal gas, probabilmente morirei.”

lavorarerilassamento

~ Cit. Gordon Ramsay

“Se non diventate come questi bambini, non entrerete nel regno dei cieli. A venticinque anni si deve rinunciare a fare i grandi: fino a quell'età è necessario, perché dobbiamo crescere, ma dopo serve solo nella rara occasione dell’erezione.Rilassarsi, e non celare né a noi stessi né agli altri questo rilassamento, questa mollezza, questa tenera gracilità, ecco la cosa importante.”

rilassamentogiovaniserenità

~ Cit. George Groddeck

“Il momento giusto per rilassarsi è quando non hai tempo per farlo.”

“Il momento giusto per rilassarsi è quando non hai tempo per farlo.”

rilassamentotempismo

~ Cit. Sydney J. Harris

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