“Una risposta decisa ma priva di rabbia è più corretta e più efficace.”
“Guarda un filo d'erba al vento e sentiti come lui. Ti passerà anche la rabbia.”
“Sei vuoto. Dentro di te non c'è niente! Solo una profondissima rabbia…”
“- Intervistatore: Lo Sfogo è uno strumento politico?- Dr. Updale: E' uno strumento psicologico: per salvare il Paese dobbiamo liberare la rabbia in una sola notte.”
“Non sempre chi s'arrabbia ha torto; il vile non va in collera mai.”
“A questo servono gli amici, a prenderli a botte sfogando così la propria ira.”