“Cura tanto i bisogni e le comodità materiali, quanto ti basti per non essere disturbato dal mondo esterno!”
“Il risultato di tutto questo avanzare a occhi chiusi, accettare le regole imposte dal profitto e dal consumo, è un benessere fittizio. Il nostro benessere è economico, certo, di mezzi, di strumenti, di giochi, di media e di chiacchiere. Ma non produce lo stare bene, non agevola armonia e equilibrio, pace interiore, sicurezza.”
“Nuotare è ovvio per me. Mi sento rilassato, a mio agio e conosco l'ambiente. Mi sento a casa. ”
“Non bisogna tenere in massimo conto il vivere come tale, bensì il vivere bene.”
“Vivere bene e vivere onestamente è tutt'uno.”
“Il benessere è genitore della lusso e della pigrizia, e la povertà della grettezza e del vizio, ed entrambi della scontentezza.”