Hai in gran parte costruito la tua depressione, pertanto,

“Hai in gran parte costruito la tua depressione, pertanto, puoi decostruirla.”

Albert Ellis

Nato	17 settembre 1913 a Pittsburgh
Morto	24 luglio 2007 a New York

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“L'unico modo per evitare di esseredepressi è non avere abbastanza tempo libero per domandarsi se se si è felici o no.”

lavoraredepressionetempo libero

Lavoro

~ Cit. George Bernard Shaw

“Nobilipropositi e bagni caldi sono la miglior cura per la depressione.”

“Nobilipropositi e bagni caldi sono la miglior cura per la depressione.”

rimediodepressionepropositi

Dolore

~ Cit. Dodie Smith

“Si commettono errori, si creano rimpianti, tutto quello che rimane sono ripercussioni che a volte rendono laboriosissimo anche un semplice gesto come alzarsi dal letto.”

erroridepressionerimpianto

~ Cit. Nicholas Sparks

“Fred è solo. Unicacompagnia: ricordi, rimorsi, rimpianti. Si gratta nervosamente la nuca. Sbuffa. Raggiunge il bagno. Si passa una mano sulle guance mentre si osserva nello specchio. Occhi negli occhi. Non si piace. Per niente. Palpebre gonfie. Pelle bianchiccia cadente. Sguardo spento.”

aspettodepressione

~ Cit. Guido Sperandio

“Molti attacchi di depressione non sono altro che l'espressione del dispiacere per dover essere virtuosi.”

“Molti attacchi di depressione non sono altro che l'espressione del dispiacere per dover essere virtuosi.”

delusionidepressionevirtù

Delusione

~ Cit. Wilhelm Stekel

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