“Ho una misura giusta, ho ritoccato il seno perché avevo perso otto chili e non mi piaceva più. Volevo indietro le mie tette.”
“Non credo che il nuotofaccia dimagrire. Non ho mai visto un ippopotamo magro.”
“La mentalità della dieta si è affermata perché c'è accordo nella nostra società che il solo modo di perderepeso sia tramite la dieta. Ma fare la dieta non produce assolutamente risultati positivi permanenti. In effetti, ti fa sentire peggio riguardo a te stesso e probabilmente fa più male che bene alla tua salute.”
“Dovrei fare qualcosa per stare in linea, ma il telefono funziona sempre così male...”
“Questo è il mio consiglio se insisti a voler dimagrire: mangia quanto ti pare, soltanto non ingoiare.”
“Agli esseri umani non piacciono le soluzioni semplici a problemi solo apparentemente complessi. Tipo: magna de meno.”
“Non ho intenzione di fare la fame per dimagrire. Voglio godermi la vita e non posso certo farlo se non mangio e sono triste.”
“Riuscire a mantenere la mia battaglia di una vita per tenere il peso sotto controllo, mi è stato possibile applicando il metodo di trattare me stessa così come io tratto gli altri in ogni situazione.”
“Ero un lottatore e sono abituato a perderepeso.”
“Gli americani sovrappeso che perdono un sacco di peso tendono anche a mettere su più salute mentre perdono chili.”
“Vuoi dimagrire? È facilissimo: Ti basta prendere a volontà quante cucchiaiate vuoi da un maxi vaso di Nutella. Poi esci con la tuta e le scarpe da jogging. I tuoi sensi di colpa ti faranno da personal trainer.”