“Qualsiasi atto ripetuto spesso dà presto vita a un’abitudine e un’abitudine accolta, guadagna stabilmente forza. All’inizio può essere come una ragnatela, fragilissima, ma se non si cerca di resisterle, ben presto ci lega con catene d’acciaio.”
“Talvolta si prende come cattiva abitudine l'essere infelici.”
“Nella regolarità abituale della condotta e quindi nella costante moderazione degli appetiti e delle voglie avendosi la miglior guarentigia di una vita lunga, sana e lieta, sovviene a tal uopo il precetto della temperanza, intesa ancor questa in latissimo senso.”
“Ciò che persistiamo a fare diventa più facile a compiersi. Non che sia cambiata la natura delle cose, ma è cambiato il potere di farlo.”
“La causa principale della «schiavitú volontaria» è l’abitudine.”
“Se non desideriesserefacile alla rabbia, non alimentare l'abitudine; non darle nulla che possa aiutarla ad aumentare.”
“Mutando ci si riposa, e fatica è essereafflitti e governati sempre dalle stesse cose.”
“L’abitudine, la mia amica, è una pratica a lungo inseguita, che alla fine diventa l’uomo stesso.”
“L'abitudine è il più spietato dei veleni perché entra in noi lentamente, silenziosamente, cresce a poco a poco nutrendosi della nostra inconsapevolezza, e quando scopriamo d'averla addosso ogni fibra di noi s'è adeguata, ogni gesto s'è condizionato, non esiste più medicina che possa guarirci.”
“L’abitudine genera rassegnazione. La rassegnazione genera apatia. L’apatia genera inerzia. L’inerzia genera indifferenza.”
“L'abitudine è la più infame delle malattie perché ci fa accettare qualsiasi disgrazia, qualsiasi dolore, qualsiasi morte.”
“La routine cala come il crepuscolo su un passaggio sgradevole, addolcendolo fino a renderlo sopportabile.”
“La vita quotidiana è così affidata al caso ch’io non solo ne ho paura ma anche ribrezzo.”
“Solo una persona preparata a mentire sa rispondere con esattezza a ogni singola domanda.”
“Volevo una vita diversa, che non mi portasse tutti i giorni a fare le stesse cose con le stesse persone nello stesso posto di lavoro. Volevo affrontare delle sfide interessanti.”