Ne te quaesiveris extra - Non cercarti fuori di te.

“Ne te quaesiveris extra - Non cercarti fuori di te.”

Tratto dal Book Self-Reliance. Fiducia in se stessi

Ralph Waldo Emerson

Nato	25 maggio 1803 a Boston
Morto	27 aprile 1882 a Concord

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“Come la pioggia penetra in una casa mal coperta, così pure la passione penetra in una mente non usa alla meditazione.”

passionementemeditazione

~ Cit. Buddha

“Se il meditante osserva l'impermanenza della sensazione - gradevole, sgradevole o neutra che sia - nel proprio corpo, se ne osserva il declino, lo svanire, la cessazione e osserva nel contempo l'abbandono dell'attaccamento a tale sensazione, allora i condizionamenti nascosti della sete di sensazioni vengono eliminati.”

autocontrollomeditazionesensazioni

Meditazione

~ Cit. Buddha

“Non c'è incoraggiamento più netto alla meditazione di una preghiera esaudita.”

preghieremeditazione

~ Cit. Hortense Calisher

“Che tu possa strapparti via e prenderti nel pugno, abitarti sentire il dono del corpo quando è solo e del respiro che trasporta il mondo, che ti addestri a inchinare un grazie a tutto, ma proprio tutto, anche il male, soprattutto questo male, che fa migrare, lasciare le lenzuola e le ombre nascoste nei cassetti le voci serrate in bocca, che tu senta l’aria nuova che ti allunga discreta il suono delle prime piogge.”

gratitudinemeditazionerespirare

~ Cit. Chandra Livia Candiani

“La conoscenza assoluta è un’esperienza della realtà totalmente non intellettuale, un’esperienza che nasce da uno stato di coscienza non ordinario, che può essere chiamato uno stato «meditativo» o mistico.”

conoscenzaesperienzameditazione

~ Cit. Fritjof Capra

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