La maggior parte di noi non è particolarmente sensibile n

“La maggior parte di noi non è particolarmente sensibile né al proprio corpo né ai propri processi mentali.”

Jon Kabat-Zinn

conoscere se stessi

consapevolezza

Tratto dal Book Vivere momento per momento

Jon Kabat-Zinn

Nato	5 giugno 1944

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“Solo se riusciremo a vedere l'universo come un tutt'uno in cui ogni parte riflette la totalità e in cui la grande bellezza sta nella sua diversità, cominceremo a capire chi siamo e dove stiamo.”

universoconoscere se stessibellezzadiversità

~ Cit. Tiziano Terzani

“Vivete una vita in cui potete riconoscervi!”

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conoscere se stessiconsapevolezzavivere

~ Cit. Tiziano Terzani

“L’Oriente vuol direcultura in quanto ricerca dell’io pensante.”

“L’Oriente vuol direcultura in quanto ricerca dell’io pensante.”

conoscere se stessiculturaoriente

~ Cit. Tiziano Terzani

“L'unico vero maestro non è in nessuna foresta, in nessuna capanna, in nessuna caverna di ghiaccio dell'Himalaya... È dentro di noi!”

conoscere se stessisaggezza

~ Cit. Tiziano Terzani

“'Io chi sono?' La risposta sta nel porsi la domanda, nel rendersi conto che io non sono il mio corpo, non sono quello che faccio, non sono quello che posseggo, non sono i rapporti che ho, non sono neppure i miei pensieri, non le mie esperienze, non quell'Io a cui teniamo così tanto. La risposta è senza parole. È nell'immergersi silenzioso dell'Io nel Sé.”

conoscere se stessicoscienzameditazione

Meditazione

~ Cit. Tiziano Terzani

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