L’autoconsapevolezza - in altre parole la capacità di ric

“L’autoconsapevolezza - in altre parole la capacità di riconoscere un sentimento nel momento in cui esso si presenta - è la chiave di volta dell’intelligenza emotiva.”

Daniel Goleman

consapevolezza

emozioni

Tratto dal Book Intelligenza emotiva: Che cos'è e perché può renderci felici

Daniel Goleman

Nato	7 marzo 1946 a Stockton

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“In qualche modo raggiungevo l'eccesso senza mai accorgermi quando stavo passando attraverso la soddisfazione.”

“In qualche modo raggiungevo l'eccesso senza mai accorgermi quando stavo passando attraverso la soddisfazione.”

eccessoconsapevolezzabenessere

~ Cit. Ashleigh Brilliant

“Ancora non sapevo che i nuovi computeramericani di cui si era rifornito il Dipartimento di Storia, scocche beige ravvivate da una piccola mela multicolore, erano destinati a cambiare il mio modo di pensare alla scrittura, alla grafica, allo stivaggio di informazioni e, un giorno, persino alla musica, alla corrispondenza e alla vitasociale in genere.”

consapevolezzacambiamentocomputer

~ Cit. Enrico Brizzi

“Nessuno può regalarci nulla, dobbiamo conquistare ogni passo verso la consapevolezza lavorando tutti i giorni su noi stessi. Il ‘maestro’ va usato e gettato via, non adorato. Non lasciamoci ingannare dalla sua fama, dai miracoli o dal numero di discepoli che lo circonda; avere migliaia di persone al proprio seguito non è segnale sicuro di evoluzione spirituale.”

consapevolezzaspiritualitàinsegnamento

~ Cit. Salvatore Brizzi

“Dal momento che il fatto stesso di portare l’attenzione sulla nostra incoscienza... ci rende immediatamente più coscienti, c’è un solo modo per scoprire di non essere coscienti: nei rari momenti in cui lo siamo, dobbiamo pensare allo stato in cui ci trovavamo qualche minuto prima.”

consapevolezzacoscienzaincoscienza

~ Cit. Salvatore Brizzi

“Gli altri hanno un'idea molto più chiara di me di ciò che potrei fare.”

“Gli altri hanno un'idea molto più chiara di me di ciò che potrei fare.”

consapevolezzapossibilità

~ Cit. Jim Broadbent

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